novinky


Sportovní dovolená u moře 2018
  červen, září - připravujeme

Sportovní dovolená 2018 Zanzibar s CK Lenka
  info/přihlášky osobně ve FIT STudiu HD


!!! ZMĚNA - Aquaerobic v LLB
  středa 19-20 hod

Show s Olgou Šípkovou - jaro 2018

Víkendy s CK Lenka pro ženy
  PODZIM - Windsor Špindl OBSAZENO
  Připravujeme víkend 2018


PILATES Chrudim - od 6.10.2017

doporučujeme


NOVINKA - Lekce jogalates
  pátek 12:15 hod
  DailyFitness Na Příkopě 17, Praha1

Nabídka vytváření choreografií

Individuální trénink

Pronájem prostorů - info 606 725 551
  ve FIT Studiu HD Pradubice
  tělocvična, prostor pro masáže
  zdravá výživa, pro kosmetiku

Lekce dětského a juniorského aerob.
  lekce otevíráme jako jediní v PU

Pilates magic circle

Pilates magic circle, případně pilates kruhem nebo známí též jako magic circle. Zakladatelem je Joe Pilates. Cvičení slouží především k posílení svalů prhudníku a vnitřní strany stehen. Jedná se o tohou a pružnou obruč o průměru 40 cm, která při stisknutí klade odpor.